Psicoterapia individual

Um espaço para respirar, falar e se ouvir.

Atendimento psicológico online e presencial para você entender seus pensamentos e comportamentos — e encontrar caminhos mais leves para a sua vida.

Luise Soares Luna, psicóloga
CRP 05/73690 · Três Rios, RJ
Retrato de Luise Soares Luna
Sobre

Luise Soares Luna

"A psicoterapia é um processo individual que ajuda a se adaptar diante de situações complexas e dolorosas, sejam elas do passado ou do presente."

Meu trabalho é construir, junto com você, um espaço de escuta cuidadosa e sigilosa para esse processo acontecer.

  • Terapia Cognitivo-Comportamental
  • Promoção de saúde mental
  • Escuta empática
  • Sigilo
2018 – 2022

Faculdade de Psicologia

Já nesse período comecei os estágios dentro do serviço público, atuando nas equipes da Secretaria de Assistência Social.

2022

Coordenação do CREAS

Assumi a coordenação de um Centro de Referência Especializado de Assistência Social (CREAS) em Três Rios, RJ.

2023

Especializações

Especializações em Neuropsicologia e em Psicologia Escolar e Educacional.

Atendimentos

Psicoterapia para crianças, adolescentes e adultos

Sessões semanais ou quinzenais de 50 minutos, para trabalhar conflitos internos e fortalecer habilidades de enfrentamento através do diálogo.

Atendimento online

Conveniência, acessibilidade e mais flexibilidade de agenda.

Atendimento presencial

Uma conexão mais próxima no consultório em Três Rios, RJ, com maior proximidade e um ambiente seguro para o processo terapêutico.

Sessão única emergencial

Apoio pontual para lidar com adversidades e dilemas imediatos, buscando a estabilização emocional.

Supervisão clínica

Supervisão para outros profissionais, além de palestras e consultoria para empresas.

Atendimento no exterior

A saudade também pesa — e também se cuida.

Sair do Brasil costuma vir junto com um sonho: uma vida nova, mais oportunidade, uma conquista. O que pouca gente avisa é o preço emocional dessa mudança — a distância da família, o idioma, uma rotina inteira para reconstruir sozinha.

Pesquisas com brasileiros vivendo nos Estados Unidos e no Reino Unido apontam maior prevalência de ansiedade nesse grupo, e associam o estresse da migração a um risco maior de depressão. A Organização Mundial da Saúde também reconhece o isolamento social e a separação da rede de apoio como fatores que afetam diretamente a saúde mental de quem migra.

É comum que esse peso cresça até parecer maior que o sonho que trouxe a pessoa até ali — e que, sem suporte emocional, voltar pareça a única saída. Na maioria das vezes, o que falta não é motivo para continuar: é um espaço para sustentar a jornada.

  • Brasileiros nos EUA apresentam maior prevalência de ansiedade que a população brasileira em geral. Estudo UnB/USP, 2018
  • O estresse da migração está associado a maior risco de depressão e ansiedade entre brasileiros em Londres. BMC Public Health, 2020

Se a saudade, a solidão ou o cansaço de recomeçar estão pesando mais do que deveriam, um bate-papo sem compromisso pode ser o primeiro passo.

Bate-papo sem compromisso
Luise Soares Luna
Luise Soares Luna em atendimento
Benefícios da psicoterapia

O que esse processo pode trazer para você

  • Autoconhecimento
  • Autocuidado
  • Estabilidade emocional
  • Foco e organização
Dúvidas frequentes

Perguntas que costumam surgir antes de começar

A primeira consulta

Este é um momento onde iremos nos conhecer: você pode expor o que te levou ao consultório, tirar suas dúvidas, e eu avalio a demanda da terapia.

Sigilo profissional

Não precisa se preocupar. Tudo o que você disser ficará entre nós. O Código de Ética da Psicologia estabelece que tudo que for falado em ambiente terapêutico é protegido por sigilo profissional.

Tempo das sessões e duração do tratamento

Ingressando na terapia, as sessões ocorrem semanalmente, com duração de 50 minutos cada.

O tempo do tratamento é individual e depende do motivo da procura e do movimento de cada pessoa — não é possível padronizar o mesmo tempo para todos.

A alta acontece, na maioria das vezes, de forma gradual: os atendimentos vão diminuindo de frequência até o desligamento total.

Convênios e reembolsos

Não atendo a convênios. Entretanto, alguns planos de saúde fornecem reembolso de consulta psicológica mediante recibo. Se for o seu caso, posso emitir o recibo para você apresentar ao seu convênio e solicitar o reembolso.

Psicologia e psiquiatria são a mesma coisa?

Não. O psiquiatra cursou Medicina e tem permissão para receitar medicamentos. O psicólogo cursou Psicologia, não pode prescrever medicamentos, e seu instrumento de trabalho principal é a palavra.

Contato

Vamos conversar?

Fale comigo para tirar dúvidas ou agendar sua primeira sessão, online ou presencial.

Luise Soares Luna